ローファット 関連ツイート
RT @muaidesu: 【フル食】低脂肪食の食べ方【2600kcal】【減量】【ダイエット】
#フル食
#ローファット
#1日
https://t.co/lUZneMXY5w @YouTubeより https://t.co/JIAki08RU0@ayamame318 2020/01/24 22:26
よし、週末の2日間をチートデイにする。ハイカーボに一気に切り替えて、グリコーゲンを貯めるんだ・・・
ローファットはまぁ無理だなｗ
#チートデイ@stargazer_R 2020/01/24 21:46
きょーから蕎麦とささみ生活だから腹持ち悪い
つーわけでローファットもどきのバルクアップしてこ@rnpre99 2020/01/25 15:38
今週から2週間ローファットでいきましょ
@uchibinbounanon 2020/01/27 15:43
ケトジェニック中は早くローファットにならないかなぁーと思い。
ローファット中は早くケトジェニックにならないかなぁーと思う。
まとめると、
早く減量終わらないかな(´Д｀)@ddturuuru178 2020/01/25 15:58
私は体重が増加してくると、基本ローファットな食事に変えてきたのですが、空腹がつらくて結局リバウンドしてしまいがち。糖質制限は炭水化物の摂取を気にしていればある程度量は食べられる。けどおかずが増えるからお金もかかる。どちらを続けるか悩ましいですね…
@FATOFFAT 2020/01/26 10:02
