グルタミン 関連ツイート
筋トレで免疫力下がるから気をつけないとな。グルタミン、グルタミン。
@kokihaga 2020/01/26 22:59
RT @ATCism_JPN: これから旬を迎えるキャベツだが、実はとってもトレーニーフレンド！
ビタミンC・Kが豊富なのはもちろんのこと、グルタミン含有量が野菜ではトップクラスなのだ。
そのためワークアウト後の疲労軽減にはもちろんのこと、免疫機能も高めてくれるため、これか…@kugayamatomo 2020/01/27 13:42
@kangaenai8565 キリカブ184さん、お早うございます。はい、そのとおりです。グルタミンは腸粘膜で産生されるアミノ酸の１種です。これの欠乏,産生能力の低下は、免疫機能が低下し、様々な感染症やアレルギー疾患、鬱病などの精神疾患の原因にもなります。
@310Seitai 2020/01/27 08:45
@tks_workout グルタミン良いですよね！
酒飲んだ日の寝る前に飲んだら次の日すっきりしますし♪@ar_mour_ 2020/01/27 00:47
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